SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Witam. Za ok 2 tygodnie zaczynam pierwszy cykl na stanazolu.Cykl ma trwać ok 5 tygodni co do rozpiski którą dostane dopiero w tym tygodniu to wiem tyle że będę go jadł w małych dawkach,ale to jeszcze napiszę jutro po południu bo się dowiem.Mam kilka pytań co do samego cyklu: 1.Ile dać białka na kg ? w samej diecie obecnie mam 3g/kg.Zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2012-07-29 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o most

    Temat
    Doping

    Witam czy jest sens robic 5 tygodni most ? Chodzi o taki cykl- 1-15 bold 500/ew 1-15 enan 500/ew 1-15 deka 500/ew 15-20 most-susta 250/ew 20-25 tura 60/ed 20-35 susta 500/ew 20-30 tren enan 400/ew Czy moze jakos inaczej to zrobic ? Bold,enan i deka leci juz od kilku tygodni.Pzdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2012-11-29 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Efekt był dość dobry, a libido naprawdę konkretne. Po zakończeniu kuracji nie zrobiłem odblokowania bo jak stwierdził wyżej wspomniany kolega, był to dość lightowy cykl po którym odblokowanie nastąpi samo w ciągu 2-3 tygodni... W tym momencie zaczyna się problem, minęło już ok 1,5 miesiąca, a tu co raz gorzej. Mówiąc wprost fujarka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12710 Data: 2012-06-24 13:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KREATYNOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jutro zaczynam swoj pierwszy cykl kreatynowy. Narazie posiadam Z Vitalmaxa zwykle mono 600 tabs. Mysle tym zrobic 8-10 tygodni. Tylko powiedzcie jak dawakować? Czy trzeba robić ten okres przyzwyczajenia? I co uzyć zamiast dekstrozy? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Postaram się jutro dodać. Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-08-11 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile propionatu??

    Temat
    Doping

    No właśnie, jak już wcześniej pisałem t.propionicum jeszcze nie brałem i niebardzo wiem ile tego powinno się wziąźć. Zakładam że cykl będzie trwał 6 tygodni i propionat połącze z polską metą. Propionat jelfy 25mg, więc z tego co wyczytałem powinienem wziążć w pierwszym tyg 1amp co drugi dzień, w drugim tyg to samo, w 3 już dwie amp co drugi dzień, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2003-08-22 02:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki Dla 93 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, na wstępie powiem, że zaczołem robić cykl na mono, cykl mam zamiar ciągnąć 11 tygodni (dawka 8 DT, 4 DNT) i jeszcze jak mam jeść jeżeli 2x w tyg musze wstawać o 5 rano.. tak samo? czy dodac pare kalori? Dodam jeszcze tylko, że mam tendencje do tycia Mile widziane poprawki, zamiany produktów, 7;00 -100g Owsianki -3 jajka gotowane -10 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-10-11 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam . Plnuje zrobić sobie cykl z metanabolu , i mam do was takie male pytanie. W niektórych zrodłach podają że mete spokojnie można brac przez 6 tygodni , w innych zaś , ze 4 tygodnie to max. Ja planuje brac przez 5 tygodni systemem 2 3 3 3 2. Jak myślicie , czy powinienem odpuscić sobie ten ostatni tydzien brania?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-10-12 23:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosił bym o małą podpowiedź o suplementach. Właśnie planuje mój pierwszy cykl który ma trwać 6 tyg. Kupiłem już 240kaps. OLIMP Creatine Mega Caps co wystarczy na 6 tygodni.Kupię jeszcze na pewno Witaminy z olimpu. I tu moje pytanie co jeszcze do tego dokupić, myślałem nad jakimś gainerem/białkiem oraz HMB. Moge przeznaczyć na to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-10-05 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] w profilu. Bez owijania w bawełne do sedna. Za 5 tygodni musze mieć jak największe obwody mieszcząc się w kwocie 600zł. Chodzi tu o pewien zakład. Kwota oczywiście to sam cykl, diety,odbloku i supli nie wliczam bo to mamy(ja i 3 inmnych kumpli) we własnym zakresie i nie wlicza się w zakład. Cykl krótki, więc i towar który szybko sie rozkręci, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2009-08-28 11:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jestem nowy i prosiłbym o pomoc w ulozeniu cylu. Mam za soba cykl na ph a obecnie jade: 1-12 enan 250 e4d 1-6 meta 30 mg ed 6-12 npp 100 mg e3d Niedlugo koncze ten cykl mam juz zaplanowany cały odblok itp. Chce dac sobie po tym cyklu co najmniej 3 msc przerwy od saa i planuje zrobic kolejne dwa cykle albo w zasadzie jeden długi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-10-25 08:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam problem jest taki 14 dni temu zaczalem 2 cykl na ph a pierwszy mialem pol roku temu oto aktulany cykl MEGAVOL 2 kaps ed EQ-PLEX 2 kaps czyli 400mg ed towar od pitbulla czyli sprawdzony do wszystkiego oslonki 3 razy dziennie wczoraj po powrocie z drugiej zmiany polozylem sie do lozka, z minuty na minute czulem sie coraz gorzej dostalem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2011-03-25 09:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie efekty mogę liczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wiem że to trochę głupie pytanie ale chciałbym się dowiedzieć na jakie wyniki mogę liczyć po cyklu kreatynowym, od wczoraj zaczęłem brać kreatynę Treca , cykl potrwa ok. 6-7 tygodni, Moje wyniki do tej pory:(ławeczka bo głównie o to mi chodzi) 1x85 4x80 6x75 Czy uważacie że za 6-7tyg. jestem w stanie wyciskać 90-95kg? Wiem że to głupie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-03-10 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chce zrobic sobie cykl z Testosteron Enanthat + Metanabol + Boldenon i prosze was o pomoc co do ilosci tygodni brania tych srodkow i w jakich dawkach mam je brac. Bedzie to moj 3 cykl , pierwszy to sama meta , a drugi to prop + meta. Z czego powinien skladac sie odblok po Testosteron Enanthat + Metanabol + Boldenon. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2013-01-20 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening między cyklami na mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że niby po cyklu powinno się zmniejszyć intensywność treningu po przez zmniejszenie obciążenia, serji, czy też wykonywanie mniejszej ilości powtórzeń żeby mięśnia nie zajechać. No i oczywiście dieta szczególnie w tym czasie jest wskazana. Ale mimo wszystko mam pewne wątpliwości, bo jeśli np. cykl na mono trwa 6 tygodni, to po nim przez 6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-10-26 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i morfologię. Wszystko w widełkach nie licząc AST 51,0U/L 11-34 Jak widać podniesione, tak czy siak zamierzam pomęczyć lekarza o dodatkowe badania. Wstrzymać się z cyklem i najpierw zająć się tym czy bez znaczenia? Po tym całym cyklu odblok i zobaczymy jak wtedy będzie poziom tego co sam produkuje. Może jednak z czasem jeśli wszystko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2023-07-20 07:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje FBW.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, prosiłbym was o ocene mojego FBW metoda 5-10-15. Jestem tuż po skonczonym 1,5 miesiecznym ACT i czas zabrac sie za FBW. Caly cykl bedzie trwal 6 tygodni, rozlozony nastepujaco: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Zamierzam trenowac 4 razy w tygodniu, Poniedziałek - zestaw A Wtorek - zestaw B Środa - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2007-11-13 20:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido po HCG

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: aktualnie nie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl enan 250 e5d 16 tyg. 8. TRENING: silowy i cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teraz 11. POZIOM BF%: okolo 18-20% 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2024-04-03 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co tu chodzi hm....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytałem w atlasie że cykl na masę powinien trwać 4 do 8 tygodni. No i co dalej? Bo ja na przykład po tym okresie nadal jestem szczupły. I co później po tych 8 tygodniach, skoro nadal nie jestem zbytnio "masywny"? Dotychczas wychodiłem z założenia ża trening na masę powinienem robić do osiągnięcia jakiegoś efektu, a 8 tygodni to trochę za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-07-07 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koncze cykl prosze o pomoc ja dobrze zejsc z niego 1. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w sumie to 3 8. TRENING: 5-6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2016-07-14 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i c**j z teog wychodzi zastanawiam czy nie kupic se jakiegos mono nawet nie wiem po co ale jak mozecie to pomozci co se moge jeszcze kupic i mam pytanie skonczylem nie dawno cykl z xpand i nitrobolonu i cm3 bralem go 16 tygodni troche duzo ale w polwie zlapal mnie grypa zalodkowa i mam pytanie bo we wrzesniu che sobie zrobic cykl ze storam i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-07-31 11:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)